RTV Purmerend.nl

GGD organiseert corona-proof zwangerschapscursus

GGD Zaanstreek-Waterland organiseert voor zwangere vrouwen en hun partners de online cursus Zwanger en Fit. Deze is te volgen vanuit de eigen huiskamer. De cursus gaat onder meer in op ontspanningstechnieken en de eerste periode na de bevalling.

De digitale zwangerschapscursus bestaat uit negen lessen: drie Zoom-lessen met een fysiotherapeut, vier online BevalFit lessen via cursusorganisatie YVLO en twee Zoom-lessen na de bevalling, waarvan één met een pedagoog. De Zoom-lessen duren steeds een tot anderhalf uur.

De GGD adviseert om tussen de 26e en dertigste week te starten met de cursus. Meer informatie en de inschrijvingslink is te vinden op ggdzw.opleidingsportaal.nl.